大寒は二十四節気の最終節で、
最も寒い時期という意味。
一年の最低気温もこの時期に記録されることが多いようです。
2022年の大寒(だいかん)は、1月20日から2月3日となります。
昨日ほど降りませんでしたが
配達の方のために道を空けました
ほんの5分くらいの除雪で 手がちぎれるくらい冷たくなり
どうしていいかわからず
とりあえず ガス台で遠火にして温めました
家で、外出先で、道具不要も
冷たい手をすぐに温める方法とは?
手指を温めたら、脳も活性!
冷たい手を今すぐ温めたい時に試したい
6つの方法
その1. お湯で温める
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220120/12/pcsalon14/fe/72/g/o0400041215063742164.gif?caw=800)
その2. 繰り返し手をグー・パーする
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220120/12/pcsalon14/62/d4/g/o0400039215063742167.gif?caw=800)
その3. 指先を揉む
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220120/12/pcsalon14/05/b5/g/o0400021415063742168.gif?caw=800)
その4. 指の間を刺激する
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220120/12/pcsalon14/5e/2a/g/o0400042315063742169.gif?caw=800)
その5. 手を組んで刺激する
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220120/12/pcsalon14/3c/05/j/o0533059015063742172.jpg?caw=800)
その6. 手首のツボを圧す「陽池(ようち)」
今朝は昨夜のめった汁でした
お昼は宅配弁当でした
ご飯は半分取り置きね ![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
どう?
かっこいいでしょ!![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
会長さんと久しぶりのご対面でした
花展には毎日エムザに通い 出品の花の手入れをしたそうです
やっと前期が終わったが
後期の花展の小原流を観に行かねばならないので
まだ終わってない・・・そうです
招待券5枚いただいたおかげで【.comトリオ】と弟夫婦が
新春のめでたい花展を鑑賞できたお礼を伝えました
竜巻でむち打ちと尾てい骨にヒビが入ったこと
パーマは大和地下の理髪店に変わったこと
など チャコの近況報告も。。。
今日はあまりに寒くて厚着をしてきたら
動きが鈍くて・・・に大笑い ![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
今日のれもん湯の浴客は大寒の所為かまばらでした
午後から横殴りの雪が降り積もりました ![雪の結晶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/124.gif)
![雪の結晶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/124.gif)
明日も積もるかな ![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
明日は除雪デーになるかも ![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
2018/12/21 交通事故に遭いました
脳挫傷(くも膜下出血)で意識不明の重体で救急搬送されました
左手指は骨折3本と裂傷2か所
右足のひざのお皿が割れて45日間車いす生活
そのため両足が歩行困難になりました
最初はろれつが回らず 途方に暮れました
その当時はネガティブなことばかり浮かび
脳挫傷 イコール 認知症 などと勝手に思い込みました
「チャコ日記」を連続投稿中の事故
入院翌日から パソコン投稿をスマホ投稿に切り替え
退院の日までの45日間書き続けました
入院1週間を過ぎた頃、普通にしゃべれるようになりました
手と脳の連携が実を結んだと言えます
退院後は手足のリハビリに全力を尽くし
後遺症はあるものの PC教室のサポータ―も続行
今は日常のことはある程度出来るようになりました
この「チャコ日記」は
脳挫傷(くも膜下)の克服を目標にしています
日常のありきたりの日記ですが 今はこれが生きがいになっています