こんにちは
PCPフィジカルトレーナー江口です
最近は気持ちが良い秋晴れが続いていますね～
オーストラリアにいた頃のような気温でとても過ごしやすいですね
今日はシーズンを終えた埼玉西武ライオンズ秋山 翔吾選手が再びトレーニングにいらっしゃいました
今年は日本プロ野球におけるシーズン歴代最多安打記録を更新と飛躍の年でした
本日は久しぶりのトレーニングとなりました
大変貴重なことにわたくし江口もアシスタントとして入らせて頂き再度FMSでカラダのチェックを行わせて頂きました
それにより次なる課題も見つかりこれから改善し、パフォーマンスアップに向けて是非とも頑張っていただきたいと思います
トレーニングの最後には入念にストレッチも行ないました
これからもPCPスタッフ一同応援していきます