ブログ記事一覧｜食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！ -50ページ目
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食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます！
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2022/7/20 64.7↓↓↓ 一気に減る❣️
2022/7/19 65.9↑ 辛〜い(・∀・)トッポキ
2022/7/18 65.7→ 今日は淡々と！
2022/7/17 65.7↑↑↑ えー❗️増え過ぎじやない？
2022/7/16 64.2→ そういえば、一昨日から排卵期(°▽°)
2022/7/15 64.2↑ ちょっと様子見^_^
2018/7/14 63.9↓↓ 久々の63キロ台(^^)
2022/7/13 64.6↓ 昨日のランチはマイナスカロリー(^^)
2022/7/12 65.0↓↓ 今日はお友達とランチ＾＾
2022/7/11 65.5↑ 休みってダメだなぁ(￣∇￣)
2022/7/10 65.2↑↑↑ 選挙に行ってきます＾＾
2022/7/9 64.2↓↓ そうめんの増量がなければ
2022/7/8 65.1↑↑ 増えすぎ❗️太り食材そうめん(￣▽￣)
2022/7/7 64.4↓ この調子で(^^)
2022/7/6 64.9↓↓ 今日はバドミントン＾＾
2022/7/5 65.5↓ 今日も淡々と！
2022/7/4 65.8↑ 昨日も飲んでしまった(￣▽￣)
2022/7/3 65.4↑↑↑ 暑い( ・∇・)
2022/7/2 64.2↓ 今日は娘ちゃんと漫画喫茶^ ^
2022/7/1 64.4↓↓ 今日もバドミントン＾＾
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