ブログ記事一覧｜食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！ -49ページ目
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食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます！
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2022/8/10 65.4↓ あんまり減らない犯人は❗️
2022/8/9 65.7→ 明日には落ちるかなぁ
2022/8/8 65.7↑↑ ムックむく(￣∇￣)
2022/8/7 65.1↑↑ 楽しすぎた(^^)
2022/8/6 64.3↓↓↓ 中々落ちてくれた(^^)
2022/8/5 65.3↑ 結構たべたなぁ^ - ^
2022/8/4 65.1↑ 今日はコストコとランチ(^^)
2022/8/3 64.9↓↓ お菓子の日になったけど(^^)
2022/8/2 65.7↑ 明日には落ちるかな？
2022/7/31 65.2↑↑↑ 食べ過ぎ飲み過ぎ(°▽°)
2022/7/30 63.9↓ とりあえずよかった(^^)
2022/7/29 64.3↓ 3日づつ(°▽°)
2022/7/28 64.4↑ 今日は淡々と！
2022/7/27 64.2↓↓ やっぱり(^^)
2022/7/26 64.9→ 3日間同じ(°▽°)
2022/7/25 64.9→ また、淡々と❗️
2022/7/24 64.9↑↑↑ ギリギリとどまる^ - ^
2022/7/23 63.6↓↓ 今日は鰻食べます^ ^
2022/7/22 64.3↑ ラーメンとアイス^ - ^
2022/7/21 64.1↓↓ いい感じ(^^)
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