ブログ記事一覧｜食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！ -52ページ目
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食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます！
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2022/6/11 64.1↓↓ 今日は少しお楽しみ＾＾
2022/6/10 64.7↓ またまたバドミントン＾＾
2022/6/9 64.9↓↓ 淡々と！
2022/6/8 65.5→ 今日は夜バドミントン(^^)
2022/6/6 65.9↑↑↑↑ やっぱり(°▽°)盛大に増える
2022/6/5 64.7→ 飲み過ぎ(°▽°) 明日は大増量しそう
2022/6/4 64.7→ 今日は娘ちゃんと焼肉＆カラオケ＾＾
2022/6/3 64.7↓ 今日もバトミントン＾＾
2022/6/2 65.1→ いも！いも！いも！
2022/6/1 65.1↓↓ 今日も淡々と！
2022/5/31 65.6→ 良かった！増量なし＾＾
2022/5/30 65.6↑ 昨日も飲みました^_^
2022/5/29 65.5↑↑↑ 食べた食べた食べた(^^)
2022/5/28 64.5→ 4日連続横ばい(￣▽￣)
2022/5/27 64.5↑ 今戻るのはこの辺り？
2022/5/26 64.4→ 今日も淡々と！
2022/5/25 64.4↓↓ 今日も淡々と❗️
2022/5/24 65.1↓ チョコレート食べ過ぎだな(°▽°)
2022/5/23 65.3→ 昨日も飲みました＾＾
2022/5/21 65.3↑↑↑ 楽しかったランチ＾＾
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