ブログ記事一覧｜食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！ -111ページ目
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食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます！
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2019/3/19 61.2↓↓ 痩せ期〜(^O^)
2019/3/18 61.9↑ お菓子食べ過ぎだなぁ(￣▽￣)
2019/3/17 61.6↑ スープカレーとラーメン(^｡^)
2019/3/16 61.4↓ あと400グラム(^^)
2019/3/15 61.8↓ 暴飲暴食前に戻りました^ ^
2019/3/14 62.1↓↓ ドンドン戻ってる( ^ω^ )
2019/3/13 62.7↓↓ 9ヶ月経ちました＾＾
2019/3/12 63.4↓ 良かったぁ(^^)
2019/3/11 63.7↑↑↑ 2日で➕1.9キロ( ・∇・)
2019/3/10 62.9↑↑↑ 大増量！！！(￣∇￣)
2019/3/9 61.8↓ うろうろ(￣▽￣)
2019/3/8 62.1↑ 女子日前( ・∇・)
2019/3/7 61.8↓ 少しづつ^ ^ですね！
2019/3/6 62.1→ うーん(・∀・)
2019/3/5 62.1↓ 微減^ ^
2019/3/4 62.2↑ 翌々日の増量&浮腫み^_^
2019/3/3 61.7→ お雛祭りとお誕生日＾＾
2019/3/2 61.7↓ 今日から金スマお味噌汁開始！
2019/3/1 62.0→ ３月スタート(^^)
2019/2/28 62.0↓↓ 排卵期終了^ ^
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