ブログ記事一覧|食べて痩せる!ラスカルのダイエット日誌! -103ページ目
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食べて痩せる!ラスカルのダイエット日誌!
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます!
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2019/8/24 60.5↑ ダイエット週間^^
2019/8/23 60.3↓↓ このまま淡々と(^^♪
2019/8/22 61.0↓ サロマに向かってます^^
2019/8/21 61.3↓ お盆の続き^ ^
2019/8/20 61.7↑↑ 予想通り!脱水後の水分溜め込み(°▽°)
2019/8/19 60.2↓↓ 飲み過ぎの脱水( ・∇・)
2019/8/18 61.1↓↓ お盆最終日は昼カラ^^
2019/8/17 61.7↓↓ 暑くてムシムシ( ̄∇ ̄)
2019/8/16 62.4↑↑↑ きたー!翌々日の大増量( ̄∀ ̄)
2019/8/15 61.8↑↑ ハメをはずして大増量(°▽°)
2019/8/14 60.3↓ 今日はお墓まいりとカラオケ^^
2019/8/13 本日2度目の更新です! 1年2ヶ月経ちました^^