ブログ記事一覧｜食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！ -102ページ目
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食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます！
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2019/9/12 60.2↓ 1年3ヶ月経ちました(^^) 初！全身写真(☆∀☆)
2019/9/12 60.5↓↓ 女子日到来(★‿★)
2019/9/11 60.9→ 減らないなぁ(´･ ･`)
2019/9/10 60.9↓ 麺類怪しい(´×ω×`)
2019/9/9 61.2↑↑ やっぱり翌々日の大増量あり(・∀・)
2019/9/8 60.4↑ 楽しんだオータムフェスト＾＾
2019/9/7 60.2→ ここからがなかなか(・∀・)
2019/9/6 60.2↓ お友達のダイエットサポート^ ^
2019/9/5 60.4↓↓↓ 2日で戻る(^^)
2019/9/4 61.1↓↓↓ ブュッフェ分はほぼ一日で戻る＾＾
2019/9/3 62.4↑↑↑ 2日で➕2.2キロの大増量！！！
2019/9/2 61.0↑↑ 今日はホテルブュッフェ＾＾
2019/9/1 60.2↓ 今日は焼肉！
2019/8/31 60.4↓ 8月は維持！
2019/8/30 60.6→ ごはんの量を考える( ˘⊖˘)
2019/8/29 60.6↓ 淡々との基準は？
2019/8/28 60.9↑ 排卵期ラストかなぁ＾＾
2019/8/27 60.7↓ 引き続き排卵期^ - ^
2019/8/26 61.0↑↑ 排卵期（＾_＾）
2019/8/25 60.6↑ これを過ぎたら(^-^)
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