ブログ記事一覧｜食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！ -100ページ目
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食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます！
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2019/10/23 60.1↓ あと800グラムꉂ(ˊᗜˋ*)
2019/10/22 60.4↓↓ 淡々とすれば戻るっ！(^^)
2019/10/21 61.2↓↓ 翌々日の増量なし！お酒に耐性？(⊙ꇴ⊙)
2019/10/20 61.7↑↑ 突然のお誘い(^｡^)
2019/10/19 61.2↓ 引き続き浮腫み(´･×･`)
2019/10/18 61.6↓↓ 浮腫み(*´ω`*)
2019/10/17 62.2↓ 上げ止まりかなっ＾＾
2019/10/16 62.5↑↑↑ 笑っちゃう(￣∇￣)
2019/10/15 61.2↑↑↑ 翌々日の大増量〜(T ^ T)
2019/10/14 60.4↑↑↑ 飲みすぎた(´×ω×`)
2019/10/13 59.3↓ 1年4ヶ月経ちました！
2019/10/12 59.5↓↓ 2日で戻る(^^♪
2019/10/11 59.9↓ 明日には戻るかなぁ？
2019/10/10 60.1↑↑↑ 楽しんだホテルブュッフェ(๑>•̀๑)
2019/10/9 59.3↓ 今日はホテルのランチブュッフェ(^^♪
2019/10/8 59.7↓ 59キロ台安定(^^♪
2019/10/7 59.9↑ 平熱って？
2019/10/6 59.6↑ お腹がすく(￣▽￣)
2019/10/5 59.2↓↓ 4ヶ月ぶり！！最小値更新(^○^)
2019/10/4 59.9↓ 59キロ台に戻る(^^♪
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