体重ダウン

なんと、体重が62.5キロまで落ちました。今日風呂上がりに計ったらこの結果です。
前は糖質制限かける前までは66.6位を推移していたのでめざましい進歩ですね。
60キロまで落とせるかも。消費カロリーが1600位らしくそれくらいの摂取カロリーなのも原因の一つでしょう。
そして、筋肉を増量すべくある2つのサプリを導入することにしました。
到着次第紹介したいと思います。