長かった。。
1から作るのは挫折したのでサイトで作ってますが、最近は便利になりましたね~
こんな美味しいものも世の中に…
久しぶりにやられました。
これは美味しい!!
ちょっと脱線しましたが、
動画とかも載せて行くので是非チェックしてください

最近走り込み増やしてストレッチもやってるので身体が軽いです(^O^)
さすがに10代の時のようには行きませんが。。
年内肉体改造計画やります。笑
後一ヶ月くらいですが。笑
12/21の発表会に向けてゲストショーの練習も頑張ってます☆
後一名います

こんなメンバーで踊れることが…とか語り始めたら明日になるので本番まで取っておきます!笑
全力を尽くすだけです^ ^
今日は珍しくビールじゃないです。
安売りコーナーに無かったので
仕事じゃない飲み会がもっとしたい。
あ、メイン忘れるところでした💦
エミフル、
13:30
15:30
の二回公演です!
よろしくお願いします!!


