格闘技系エクササイズ

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新イントラタイム追加

　　　"格闘技系エクササイズ🥊"

 7/7（金）11:30-

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wise fitでは有酸素運動×筋トレを交互におこなうクロスフィットネスを提供しておりましたが、この度は新コース増設のお知らせです‼︎

インストラクターごとにクロスフィットネスとは異なるレッスンを提供いたします💁🏻‍♀️

追加はインストラクターSUZUNEの

✔︎ 格闘技系エクササイズ

火曜：18:00- / 金曜：11:30- / 土曜：13:00-

リズムに乗って楽しく運動していきましょう！

今年の夏に負けない体力をつけてストレス発散できること間違いなし😊

皆様の参加お待ちしております‼︎

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🔰初めての方🔰

体験の方、まだトレーニングに慣れていない方はビギナークラスをお勧めしております

✅ビギナークラス開講時間

月/11:30

火/19:30

水/21:00

木/11:30

金/19:30

✅初回体験無料

✅学生無料

✅予約・お問い合わせは

📞0566-95-5571

またはメールフォームからお願いします

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 🏢 Philosopher's body project

 〒444-1154 

 　　　　  安城市桜井町森田56-1

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接　 骨 　院 ☎️  0566-99-7166

wise sports ☎️  0566-99-6405

wise fit        ☎️  0566-95-5571

※wise kid’sはwise sportsと同じ番号です。

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総合ホームページはこちら💻📱！

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新コース"イントラタイム"増設

新コースのお知らせ✨

"イントラタイム"

wise fitでは有酸素運動×筋トレを交互におこなうクロスフィットネスを提供しておりましたが、この度は新コース増設のお知らせです‼︎

インストラクターごとにクロスフィットネスとは異なるレッスンを提供いたします💁🏻‍♀️

まずはインストラクターTACの

✔︎ 凸凹マットトレーニング

水曜：9:00- / 木曜：19:00-

#アダプベース を使用して足裏の活性から下半身は勿論、上半身のトレーニングまでおこないます💪

ビギナー様にもオススメのクラスとなっております😊

皆様の参加お待ちしております‼︎

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🔰初めての方🔰

体験の方、まだトレーニングに慣れていない方はビギナークラスをお勧めしております

✅ビギナークラス開講時間

月/11:30

火/19:30

水/21:00

木/11:30

金/19:30

✅初回体験無料

✅学生無料

✅予約・お問い合わせは

📞0566-95-5571

またはメールフォームからお願いします

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 🏢 Philosopher's body project

 〒444-1154 

 　　　　  安城市桜井町森田56-1

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接　 骨 　院 ☎️  0566-99-7166

wise sports ☎️  0566-99-6405

wise fit        ☎️  0566-95-5571

※wise kid’sはwise sportsと同じ番号です。

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学校保健集会「けがをしにくい体をつくろう」

三河安城小学校 学校保健集会

6/13 弊社代表鈴木が

「けがをしにくい体をつくろう」

と題して生徒、先生方に向けてお話をさせていただきました。

さて"けがをしにくい体"とはどのようにしていけばいいでしょうか🤔

子供達の外で遊ぶ機会が減少している！

遊ぶ機会が減れば怪我は減りますが体育などで運動する機会が訪れると大きな怪我に繋がる可能性があり不安ですね。

怪我をしない体をつくるのは

✔︎運動の経験

が必要だと思っています！

運動の経験とは特定のスポーツ活動ではなく

基礎的な動作の経験値ですね。

例えば

✔︎登ること

✔︎高い所から飛び降りること

✔︎隙間をくぐること

などなど

現在までの経験が多いほど自分の体を上手にコントロールすることが可能です。

扱える高さを知らないのも経験がないと危険ですよね😨

当施設では未就園児から小学生まで

種目を指導する体操教室ではなく

運動経験に重きをおいた"運動教室"を提供しております！

体験レッスンもございますので

ご希望の方は問い合わせくださいませ💁🏻‍♀️

安全を確保したうえで楽しい運動をいっぱいして

経験をさせてあげること😌

接骨院から生まれた運動教室だからこそ

怪我をしにくい体づくりを念頭に日々レッスンしております。

この度は貴重な機会をいただきありがとうございました。

これからも地域に貢献できるようスタッフ一同精進してまいります。

✅予約・お問い合わせは

📞0566-99-6405（wise sports）

またはメールフォームからお願いします

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 🏢 Philosopher's body project

 〒444-1154 

 　　　　  安城市桜井町森田56-1

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接　 骨 　院 ☎️  0566-99-7166

wise sports ☎️  0566-99-6405

wise fit        ☎️  0566-95-5571

※wise kid’sはwise sportsと同じ番号です。

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wise kids R5.6月現在 満員のクラスについて

R5.6月現在で満員にてキャンセル待ちのクラスをお知らせいたします。

時間割一覧から確認ください🙇‍♀️

その他クラスでも空きが僅かのクラスもございます。

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体験レッスン

　　　随時募集中

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🔰初めての方🔰

体験希望の方は

・希望日時

・お子様のお名前

併せてご連絡下さいね😊

⚠️満員のクラスもございます。

お問い合わせにてご確認下さい。

✅予約・お問い合わせは

📞0566-99-6405（wise sports）

またはメールフォームからお願いします

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wise sports ☎️  0566-99-6405

wise fit        ☎️  0566-95-5571

※wise kid’sはwise sportsと同じ番号です。

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6月の目標 スケジュール

毎年、梅雨の時期はwise kidsに来る子供達が元気が有り余っています。

雨で思うように発散できずフラストレーションも溜まっているように感じます。

こんなときはwise kidsでいっぱい身体を動かして発散していきましょう！

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🐸6月の目標🐸

✔️三半規管

今月は三半規管強化月間です‼︎

傾き・スピードなんかを感知して、ちゃんと重力に対して頭を立て直そうとしてくれます。

なのでバランス感覚といえば"三半規管"というイメージがついています。

身体が現在どんな状況に置かれているのか？

それを果たして制御できるのか？

ぐるぐる回って🌀

スピードをつけて💨

ストレス発散するくらい暴れて、雨にも負けないくらい元気に運動していきましょう😊

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🔰初めての方🔰

体験希望の方は

・希望日時

・お子様のお名前

併せてご連絡下さいね😊

⚠️満員のクラスもございます。

お問い合わせにてご確認下さい。

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📞0566-99-6405（wise sports）

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wise sports ☎️  0566-99-6405

wise fit        ☎️  0566-95-5571

※wise kid’sはwise sportsと同じ番号です。

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