三河安城小学校 学校保健集会
6/13 弊社代表鈴木が
「けがをしにくい体をつくろう」
と題して生徒、先生方に向けてお話をさせていただきました。
さて"けがをしにくい体"とはどのようにしていけばいいでしょうか🤔
子供達の外で遊ぶ機会が減少している!
遊ぶ機会が減れば怪我は減りますが体育などで運動する機会が訪れると大きな怪我に繋がる可能性があり不安ですね。
怪我をしない体をつくるのは
✔︎運動の経験
が必要だと思っています!
運動の経験とは特定のスポーツ活動ではなく
基礎的な動作の経験値ですね。
例えば
✔︎登ること
✔︎高い所から飛び降りること
✔︎隙間をくぐること
などなど
現在までの経験が多いほど自分の体を上手にコントロールすることが可能です。
扱える高さを知らないのも経験がないと危険ですよね😨
当施設では未就園児から小学生まで
種目を指導する体操教室ではなく
運動経験に重きをおいた"運動教室"を提供しております!
体験レッスンもございますので
ご希望の方は問い合わせくださいませ💁🏻♀️
安全を確保したうえで楽しい運動をいっぱいして
経験をさせてあげること😌
接骨院から生まれた運動教室だからこそ
怪我をしにくい体づくりを念頭に日々レッスンしております。
この度は貴重な機会をいただきありがとうございました。
これからも地域に貢献できるようスタッフ一同精進してまいります。
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