こんにちは！ゆきなです
あっという間に11月…。
時の流れがとても早く感じます
つい最近まで前回りが出来ず泣いていた子が今では一人で回れちゃったり…。
先月一ヶ月鉄棒をやりましたが、子供の成長もとても早いものです。
お母様たちと感動していました
そんなリトルクラスの今月のメニューは、
『大縄』
この大縄跳び。
短縄を跳ぶ練習でもあるんです
まずは縄を跳ぶことを覚えてほしいので、回し跳びが難しい子はヘビさんだったり
はたまた、簡単な子はお友達と入り跳びしちゃったり
まずは自分の出来る事から始めて縄跳びの楽しさを覚えて欲しいです
その大縄跳びを跳ぶ前に、連続で跳ぶ練習を先に入れています。
わっかを素早く両足でジャンプ
競争にしたり、赤だけ飛ばしてみたり
大縄の他にも、今月はお腹を使っていくメニューを入れています。
大きく息を吐いて風船を膨ます
ふぅ〜〜〜
大きく出来たら落とさないようにタッチやキック
これも中々難しいんです
今月も楽しく汗をいっぱい流しながら身体を動かします
関連記事
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🏢 Philosopher's body project
〒444-1154
安城市桜井町森田56-1
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
接 骨 院 ☎️ 0566-99-7166
wise sports ☎️ 0566-99-6405
wise fit ☎️ 0566-95-5571
※wise kid’sはwise sportsと同じ番号です。
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
総合ホームページはこちら