肉体改造

どーも
BOSSです

最近忙しかったです
年度末と年度初めはいかんすね

さて、そろそろ落ち着いてきたので
ブログ頑張ります



受付のちかちゃんとBOSSはペンギンタイプらしいので
肉体改造を始めています(笑
何がペンギンかって？

遺伝子がペンギンタイプらしいです
食べ物、運動
夏までに水着を晒せるカラダを

今日もいい汗かきました
秋には大人向けトレーニングを考えています
楽しい運動習慣を作れるように
まずは自分で実験です