こんばんは☆
今日は東京へお勉強に行って参りました!

BOSSとDAYと一緒です!
(鈴木清吾院長と武井彩人ですよ)

コンディショニングセンター品川にて
AM10:00~PM5:00
セミナーを受けてきました!

東京へは、毎月1回、このセミナーを受講しにいきますが、
一度も観光はしていません!

それでも、毎月毎月、
楽しみにしている行事になっています!


最近は
新東名の開通により、
東京まで車でも3時間半です☆
とても快適です\(^o^)/ (←助手席ですからねー*^^*)

BOSSいつも運転ありがとうございます!
それにしても新東名を走ると、
おしりがぞわぞわするのは私たちだけでしょうか?



さて、今回のセミナーの内容は
パワーの開発でした

パワーとは、筋力や力のようなイメージが強いですが、

パワー=力×スピード=仕事率

のことを指しています!


さあみなさん、あなたはこの部分を伸ばしていくべき現状ですか?



スポーツの技術やテクニックのようなものはたくさんあるけれど、土台がぐらぐらで自分のからだが思うように操れない人はいませんか?

ムキムキマッチョで
一見かっこいいんだけれど、スポーツをやるとイマイチになってしまう人はいませんか?

ちょっと大袈裟な表現ですけどねー


Wisesportsは
8歳くらいの子~60代の方まで
幅広い年代の方に通っていただいていますが、

みなさん、土台となる、
上手なからだの使い方、などの部分は
しっかりしてきているのではないでしょうか?

土台を固めたらその上に、どんどんいろんなものが乗ります!
筋肉、技術などなど

ここでいう土台って何?という方は、HPをご覧いただくか、是非一度お越しください♪


今日の内容は
お伝えできそうな方にはどんどん伝えて行きたいです!でも、とりあえず、まずは自分に試して効果を実感してみます☆

ちょっと眠たくて、何を書いているかわからなくなってきちゃったので
今日はここまでにしときます!


そこの福山さん!山口さん!
気になりますよねー?
気になりますよねー?

お待ちしてます(*^^*)



楽しかったー☆
明日からまた、頑張ります!

でい、blog書いてねー[emoji:v-351]