こんにちは！
亀嶋です(^^)
今日は「立冬」です。
これからぐーっと寒くなりますね。
体調にお気をつけくださいね！
さて、今回は、
部活を頑張る女子中学生、女子高校生のアナタにお話があります！
あなたが部活に全力で立ち向かうために、
カラダ作りのお手伝いをさせてください(^^)！
トレーニングは、
いわゆる「男らしい」ものですね。
可愛い女子にとっては、すこしハードルが高いと思います。
筋肉モリモリになりたくないなー
ゴツい女の子はいや
わかります！！
私も高校生の頃はその矛盾に悩みました。
強くなりたい！勝ちたい！
でもクラスでは可愛い女子でいたい。。。笑
でも、
トレーニングの勉強をして、
トレーナーという仕事に就いて、
わかったんです。
トレーニングは女子こそ必要だっ！！
なぜか？
それは、
正しいトレーニングとは、
姿勢改善から始まるからです。
正しいトレーニングとは、
各関節や筋肉の、
美しい動き、綺麗な動き、しなやかな動きを習得することから始まるからです！
1st Stageで作り上げたカラダを使って、
2nd Stageで、筋力のUPや動きの強化を行うので、
育っていく筋肉は綺麗で、
引き締まったカラダを目指せるのです。
しかも、スポーツに活きるカラダ！
それってすごく嬉しくないですか？
決して両立できないと思っていたものが、両立出来てしまうトレーニングが、ここにあります。
自己流ではなく、
一度、本物のトレーニングを体感してみませんか？！
きっと、人生変わります。
部活を頑張れる、
その仲間とそのチームで頑張れるのは
「今」しかないんです。
トレーニングは男の子のもの。
そんなこと思わずに、ぜひ、遊びに来てください(^^)
WiseSportsでのトレーニングは、
マンツーマンでの指導や、メニュー作成がメインです。
女性トレーナーもいます！
スタッフ紹介
目標や、
なりたいからだ、なりたくないからだを教えてもらえれば、
あなたをきっと目標に近づけるお手伝いが出来ます☆
体験は50分2000円(^^)
ひとりでも、
チームメイトと一緒でも、
兄弟と一緒でも、
ぜひお気軽にお電話くださいね\( ˆoˆ )/
亀嶋です(^^)
今日は「立冬」です。
これからぐーっと寒くなりますね。
体調にお気をつけくださいね！
さて、今回は、
部活を頑張る女子中学生、女子高校生のアナタにお話があります！
あなたが部活に全力で立ち向かうために、
カラダ作りのお手伝いをさせてください(^^)！
トレーニングは、
いわゆる「男らしい」ものですね。
可愛い女子にとっては、すこしハードルが高いと思います。
筋肉モリモリになりたくないなー
ゴツい女の子はいや
わかります！！
私も高校生の頃はその矛盾に悩みました。
強くなりたい！勝ちたい！
でもクラスでは可愛い女子でいたい。。。笑
でも、
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わかったんです。
トレーニングは女子こそ必要だっ！！
なぜか？
それは、
正しいトレーニングとは、
姿勢改善から始まるからです。
正しいトレーニングとは、
各関節や筋肉の、
美しい動き、綺麗な動き、しなやかな動きを習得することから始まるからです！
1st Stageで作り上げたカラダを使って、
2nd Stageで、筋力のUPや動きの強化を行うので、
育っていく筋肉は綺麗で、
引き締まったカラダを目指せるのです。
しかも、スポーツに活きるカラダ！
それってすごく嬉しくないですか？
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自己流ではなく、
一度、本物のトレーニングを体感してみませんか？！
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「今」しかないんです。
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兄弟と一緒でも、
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