バク転クラス11月

こんばんは。あんです！

11月も今日で終わり。
明日から12月がはじまり
いよいよ2014年も
1ヶ月になりましたね。


さてさて、
横須賀公民館にて
10月から始まった
バク転クラス

鉄棒使ってこんな練習したり、


ジャンプの練習したり、



だいーぶカタチになってきました(*^^*)


バク転の前にはボールを使って
しゃがむ練習とかもしてます！

ただバク転をするだけじゃなくて
上手な身体の使い方も覚えながら
技もできるようになったら
一石二鳥ですよね！


そんなクラスどーですか？

やりたくなりました(￣▽￣)？



なった人は一度体験を☆

なってない人も体験してみてくださーい！笑

お待ちしてます(*^^*)



あん