週末

ながーい冬休みも今日で終わっちゃいます
明日からはやっと平常ですね
やっぱ普通の日々が一番楽だよねー



さてさて
今日は足の話です
こんな感じに内側に傾いてる人が結構います

これは足部の過回内といい
いろんなスポーツ障害や痛みの原因になったりします

原因は内側に傾けて動くクセ
の人が多いです

お気をつけください

今日は真面目にブログしちゃいました
ちーちゃんつまらんくってごめんねー