こんばんは(^o^)

昨日今日と東京の品川にあるCCSという場所でクロスコアのマスタートレーナーの資格を所得するために研修に行きました!

僕もけいさんと同じように難しい話になるのわ嫌なので省きますが
水平面のトレーニングが出来る
最新のトレーニングです!

とりあえず!
周りの方々の経歴が凄すぎて
縮こまりましたよね。笑

そしてトレーニングキツすぎですよね(¬_¬)
普通に酸欠になりましたよ(¬_¬)

さらに自分のか弱い事にも改めて気づきました。
が!!自分なりにハムストのエクササイズはけっこう頑張ったつもりですよ|( ̄3 ̄)|笑


すごい方々の中にペーペーの僕が入って勉強させて頂いて
本当にいい勉強にも体験にもなりました(^o^)


ん?
最後の2枚わ謎ですね。笑