こんにちは!
亀嶋です!

先週日曜日は、
東京の施設、
コンディショニングセンター品川から、
講師の岩澤良介さんをお招きして、
セミナーを開催しました!





この日は、岩澤さんも、参加者の皆様も、なんか元気で!笑
質問などの飛び交う、楽しいセミナーになりました!


セミナー内容は、
身体の「動き」を評価することです!


身体っていろんな評価のしかたがあると思いますが、
皆さんは「動き」を評価したこと、されたことありますか?

すっごく奥が深くて難しいです。




皆さんこんなに熱心に…

ん?
なんか、どこかで…

チューチュートレイン?!笑


いやいや、
すっごい皆さん真剣に「かかと」みてます。


Wise Sportsでは、
皆様の身体の「動き」を評価するところから、トレーニングを始めます。

動きは、
いろんな問題を私たちに 見せてくれます。

あー、それで腰が痛いんだ!
こりゃ膝がすごく痛いでしょ?
肩懲りますよね?


そこまでわかれば、
あとは、その原因となる動きを、正しい動きに変えていけば、
痛みやトラブルは解決していきます!


「動き」って大切!
再確認できた日曜日でした(^^)


お昼の時間は、
お得なマンツーマンコースがあります!
いかがですか?(^^)


亀嶋美里