タイフーン到来です
今回のはどうやら日本に2泊くらいしそうです
とっとと何処かに行ってしまえばいいのに
夏本番手前なのに
もう台風ｗ
夏といえばスイカ
おいしそうですねー
昨日コントのように
一気食いしました
鼻までスイカ付けました
いやーきもちいい
ゆかちゃんのブログに
写真がなんだかわからんと言われたので
言っておきます
仕事中のまじーめな写真です
よーく見て
落書きじゃないよ
トレーニングのメニュー考えてます
絵と字が下手で
暗号みたいになってるって噂の
例のアレです
少し公開します
wise sportsのトレーニングは
基本的にパーソナルトレーニングに近いです
塾でいうと個別指導な感じです
11回ワンセットで料金をいただいています
1回目は話し合いです
何をどうしたいのか
自分に足りないところはなんなのか
優先順位は？
など一緒に考えます
で、毎回手書きのトレーニングメニューを考えます
個別ですので全員違うメニューです
毎回書き直します
それを10回反復することで体に覚えさせます
そしてまた1回目に考えます
改善されたか？
違う目標にするか？
こんな感じです
だから毎日書いてます
誰かのメニューを
今日も書いたし
昨日も書いたし
せっかくだから
字と絵が上手くなればいいのに
今回のはどうやら日本に2泊くらいしそうです
とっとと何処かに行ってしまえばいいのに
夏本番手前なのに
もう台風ｗ
夏といえばスイカ
おいしそうですねー
昨日コントのように
一気食いしました
鼻までスイカ付けました
いやーきもちいい
ゆかちゃんのブログに
写真がなんだかわからんと言われたので
言っておきます
仕事中のまじーめな写真です
よーく見て
落書きじゃないよ
トレーニングのメニュー考えてます
絵と字が下手で
暗号みたいになってるって噂の
例のアレです
少し公開します
wise sportsのトレーニングは
基本的にパーソナルトレーニングに近いです
塾でいうと個別指導な感じです
11回ワンセットで料金をいただいています
1回目は話し合いです
何をどうしたいのか
自分に足りないところはなんなのか
優先順位は？
など一緒に考えます
で、毎回手書きのトレーニングメニューを考えます
個別ですので全員違うメニューです
毎回書き直します
それを10回反復することで体に覚えさせます
そしてまた1回目に考えます
改善されたか？
違う目標にするか？
こんな感じです
だから毎日書いてます
誰かのメニューを
今日も書いたし
昨日も書いたし
せっかくだから
字と絵が上手くなればいいのに