おはよーございます
またまたサボってました
すいません(;゚ε゚´)a

えーっとですねー
実は動画配信始めました

今回の内容はウォーミングアップ水泳編です
基本はどのスポーツも同じなので参考になると思います

真面目に動画が撮れなかったので
撮影に3時間(;゚ε゚´)a
スポーツオンラインさんご迷惑おかけしました

先日2回目の撮影もしましたよ(●'w'●)
ちょいちょいのせてきますので
暇な方は見てくださいねー

http://sportstv-online.com/swim/race_single.aspx?Race=20140302001



真面目になっちゃいました
たまにはいっかー
動画は半分ふざけてますので
真面目な気持ちでみないよーに(笑