最近寒くなってきました
風邪にはくれぐれもご注意を

ぎっくり腰、肉離れなんかも
しやすい時期です
水分補給と筋肉のケアを忘れずに
元気に今年のラストスパート
がんばりましょ


さてさて
最近魔物が現れます
しかも午前中にヽ( ;´Д`)ノ


朝起きます
最近は早起きします
ご飯を食べて
シャワー

その後です
ちょっと休憩とおもって横になると
、、、、、
、、、、、、、

そうです
二度寝です
布団から出たくないし
よく寝れちゃうんですよね

なんか今日は
話の展開が
デイさんのような感じに
なっちゃいました(。pω-。)
だいしっぱいです



ぺこり