倍音！振動！のモノリナによる
意識の境界線を越えてゆく
意識の境界線を越えてゆく
新感覚グループセッション
Monolina in the Dark
（暗闇のモノリナ）
2021年以来、再演✨です。
急に決まりました！
ごめんなさい🙏🙇♀️🙏
Monolina in the Dark
（暗闇のモノリナ）って？
🌟🌟🌟
意識や全神経に集中できるように
灯りをすべて消し
暗闇という環境の中で行います。
全員で輪になり、
暗闇の中、完全に沈黙し
じぶんの思考を目撃しつづけます。
思考にフォーカス（集中）するのではなく
思考が湧き出て通り過ぎるのをただ観る…
それだけのワークですが、
これがなかなか面白いです。
しばらくすると、
外界や他人と区別された自意識が
境界線を超え
個としての感覚が希薄になることで
「自分は宇宙の一部なんだ」と
一体感を体験したり
聴感覚が際立ち、
聞こえない音が聞こえた
というひともいるようです。
もちろん、気持ちよく
おやすみになる方もいます💗
人それぞれの体感や体験を
ぜひシェアしましょう。
🌟🌟🌟
これは実際に
Monolina in the Darkを
やったときの
音源になります↓
今回は、
冒頭にグループワークも
実施予定ですよ。
【ヴォイスワーク】
☑️大きい声が出ない
☑️自己表現をしたい
☑️歌いたいけど…恥ずかしい
☑️呼吸が浅い
☑️じぶんのど真ん中にいたい
☑️頭の中で独り言（思考）しゃべりがち
☑️じぶんをじぶんで調律したい
そんな方へおすすめのワーク！
ため息レベルから徐々に
気持ちよく自由に声を出して頂き
じぶんの中から生まれてくる音を
表現する喜びを体験するワークです。
歌ってみたいけど
なかなか思うように声が出ない・・
もっと自分の思いを
出したいけど出せない・・
そんなストッパーも
外れちゃうかも？
ひとりでやるのが恥ずかしくても
みんなでやれば怖くない！
集まった皆さんで
楽しみながら、らく〜に
声を出していきます💗
また、グループセッションの後は、
30分個人ヒーリングの枠も
少しだけご用意しました✨
【限定３名様】
ですので、お早めに💗
お申し込みは
ヒカルランドさんまで
どうぞ宜しくお願い致します🤲✨
このご縁に感謝をこめて。
ひらいまり（ぱよ子）拝
