人の免疫力はストレスが少ないほうが、高まるそうです。
で、ストレスや悩みが多い人に共通してる”言えない一言”と言うのがあるとのこと…
「私はそういう人間じゃありません」という一言
なるほどなぁ
「ほっといてよ、私は私」となりゃ人が自分をどう見ようが、ほっとける=ストレスにならない
私は、どちらかと言えば明日の事は明日考える、終った事は諦める、、まぁ見方によっては”何も考えてない””いきあたりばったり”に映り、、あ~あの時こうすりゃ良かった…と、あまり思わないです。それが時として回りのストレスにもなったりするんでしょう…それはわかる(笑)
それで時々、回りに申し訳ないなぁ…と感じます。。ストレス与えてるなぁと
後付けですが、そこは悩みっちゃぁ悩みです
あれ?論点がズレてきちゃったかな
こう書いていても、あんまりいろんな事を深く考えたり、明日から何かを極端に変えるとか言うことはないなぁ
まぁそれができていればお酒も程々で休肝日も作れるだろうし、お腹も凹みますね
要するに怠け者なのですm(_ _)m
で、ストレスや悩みが多い人に共通してる”言えない一言”と言うのがあるとのこと…
「私はそういう人間じゃありません」という一言
なるほどなぁ
「ほっといてよ、私は私」となりゃ人が自分をどう見ようが、ほっとける=ストレスにならない
私は、どちらかと言えば明日の事は明日考える、終った事は諦める、、まぁ見方によっては”何も考えてない””いきあたりばったり”に映り、、あ~あの時こうすりゃ良かった…と、あまり思わないです。それが時として回りのストレスにもなったりするんでしょう…それはわかる(笑)
それで時々、回りに申し訳ないなぁ…と感じます。。ストレス与えてるなぁと
後付けですが、そこは悩みっちゃぁ悩みです
あれ?論点がズレてきちゃったかな
こう書いていても、あんまりいろんな事を深く考えたり、明日から何かを極端に変えるとか言うことはないなぁ
まぁそれができていればお酒も程々で休肝日も作れるだろうし、お腹も凹みますね
要するに怠け者なのですm(_ _)m