加圧またまたキビシィ〜

今日も加圧頑張りました。腕をやりましたが、やっぱりきつい！でも、やり切ったし、かなりきつめにしっかりやったので、達成感ありっ！

腹筋マシンはお気に入り
ウェイトは置いてあるだけ。一切使用しませんッ。

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