ここ数年は、年に３回ずつくらい献血をしているので、まぁ慣れたものなんだけど、今年初めてってこともあって（？）、こんな流れで。
朝ウォーキング（散歩）をして
身体をほぐして
体調を整える。
そして、献血の前にランチ。
トンカツ屋さんのカキフライを。
以前、この店のカキフライをお持ち帰りで食べたことがあって、その大きさに驚いて、いつか店で食べたいと思っていたのだ。
もちろん、献血の前だから栄養をつけて ということもあるんだけど。
やはり大粒だわ。
この深い揚げ具合もいいわ。
大満足でした。
血が沸きあがってくるじぇ！
いくらでも血を採ってくれぇ！
みたいな。
注：400mlまでしか採りません
まじんがぁ～