こんばんは♪
エンジェルセラピストのタカです。
今日は、今を生きるのが苦手な人へ
小さなヒントを書いてみますね＾＾
スピリチュアルの世界では、よく言われます。
「今この瞬間を生きましょう」
大切な言葉だと思います。
それでも僕は、これが
何年もできませんでした（笑）
集中しようとするほど、
頭の中で考え事が
ぐるぐる回りはじめます。
だから最近は、
もっと気軽に考えるようにしています。
今日も少しだけ時間があったので、
欲しかったものを見に行きました。
結局、何も買わずに店を出て。
帰り道でたこ焼きの
タルタルソースが目に入りました。
「今日はこれを食べよう」
そう決めて、買って帰りました＾＾
タルタルに、完全に負けました（笑）
ひと口食べたら、
「あぁ、おいしい」と
声が出ました。
未来の不安が消えたわけではありません。
それでも、
頭の中を回っていたものが
少しずつ静かになっていきました。
もしかすると「今を生きる」というのは、
難しい修行ではないのかもしれません。
今の自分が「ちょっと嬉しい」と
思えることを、ひとつ選ぶ。
それだけのことなんじゃないかと、
最近は思っています。
天使さんも、
大きな幸せより
今日の小さな笑顔を大切にしてね。
そんなふうに伝えてくれている気がします♪
あなたの今日の「ちょっと嬉しい」は、
なんでしたか＾＾
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