こんにちは＾＾
自由と幸せを届けるエンジェルセラピストのタカです✨
＊今日の記事は、いつもと違って
ゆるめの雰囲気で書いてみました＾＾
今日は待ちに待った土曜日ですね。
今週も一週間、本当にお疲れ様でした！
土曜日の午後って、独特のゆるい空気があっていいですよね。
僕も「よし！今日は徹底的に何もしないぞ！」と
心に決めて、お気に入りの部屋着に着替え、
ソファに思いっきり体を預けてゴロゴロし始めるんです。
ですが・・・
気づいたらスマホを握りしめて仕事の調べものをしていたり、
「あ、あそこ汚れてる」と急にスイッチが入って、
なぜか真剣に棚の模様替えを始めていたりします（笑）
「休むぞ」って決めたはずなのに、
つい体が動いちゃうの、本当に不思議ですよね。
さて、そんなのんびりした土曜日に、
天使たちから届いた今日のカードは・・・
「与える」
キーワードは、癒し・与える・休息です。
「与える」という言葉を聞くと、
「えっ、平日にあんなに頑張ったのに、
お休みの日まで誰かのために何かしないといけないの！？」って、
ちょっと身構えちゃうかもしれません。
ですが、安心してくださいね。
今日のメッセージはその真逆です。
天使たちは「まずは、あなた自身にたくさんの愛を向けてあげてね」と、
あなたの肩を優しくポンポン叩きながら言っています。
いつも周りのために動いている優しい人ほど、
自分の心のコップがカラカラに乾いていることに
気づかなかったりするものです。
心がカラカラのままだと、大切な家族や友人に対しても、
ついトゲトゲした言葉がポロッと出ちゃうことってありますよね。
それはあなたが冷たい人になったわけじゃなくて、
単に「エネルギー切れ」のサイン。
スマホのバッテリーが残り10%になって、
画面がちょっと暗くなっている状態と同じです（笑）
だからこそ今日は、
「誰かに与える前に、まず自分がたっぷり受け取る」を
最優先にしちゃいましょう！
受け取るって、そんなに難しく考えなくて大丈夫ですよ。
大げさなことをしなくても、おうちの中で簡単にできちゃいます。
冷蔵庫を開けて、お気に入りのグラスに
カルピスをいつもより少し濃いめに作ってみる。
＊僕はカルピスが好きなのでカルピスにしてますが
あなたの好きな飲み物を選んでくださいね♪
お取り寄せしたとっておきのスイーツを一口食べて、
「はぁ〜、幸せ……」と胸に手を当ててホッとする。
そんな風に、自分が心地いいと感じる瞬間を味わうだけで、
心の充電はバッチリ始まります。
周りの人からの優しさや褒め言葉も、
「いえいえ、私なんて……！」って
遠慮して縮こまっちゃうのはもったいないです！
「わーい！ありがとうございます！」って、
両手をパッと広げてガシッと受け取ってくださいね。
あなたが満たされて、
心の中にふわっとやわらかい余白ができたとき。
その余白から、また自然と周りの人へ
優しい愛がじんわりと溢れていくようになりますから。
今日はぜひ、自分をこれでもかっていうくらい
甘やかして過ごしてくださいね。
今日もあなたの心が、
軽やかでハッピーな一日になりますように！＾＾
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