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よしみん♡の
「自分の心と向き合うブログ
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ごきげんさまです❣️
大阪府富田林市在住
断捨離®︎トレーナー
今川芳美です
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断捨離で本当に変わったのは、
モノの量よりも“視点”だった──
今朝、布団の中でウダウダ
していた時に
いろんなことが頭の中に浮かんできました
「私、最近すごく楽になってきたな
断捨離に出会って一番変わったのってなんだろう？」
断捨離に出会って変わったこと
モノが減った
家が片づいた
もちろん、それもあります。
でも私が
いちばん良かったと思っているのは
「ものごとを、いろんな視点で見られるようになったこと」
自分だけの視点から、少し離れてみる
以前は、
自分の感情や思いだけで
物事を見ていたように思います
いやいや、見ていました
でも、
断捨離を通して
少し離れて客観的に見たり
さらに俯瞰して見ることが
できるようになってきました
最初は、「俯瞰？何それ？」って感じ
「俯瞰」という文字さえ書けませんでしたね・・(;´Д｀)
「俯瞰」というのは、
上から見るだけではなく
左右や後ろ、下からも見るような
ぐるっと360度の視点。
いろんな角度から眺めてみる
そんな風に感じています
自分の中にある
「正しさ」や「思い込み」から
一旦、離れてみる
視点が増えると、自然に変わっていく
視点が増えると、
「こうじゃなきゃダメ」という考えが
ふっと緩みます
見る場所（視点）を変えてみると
気づくことが増えて
気づいたら
無理に変えようとしなくても
自然と変わっていける
それが、
断捨離を通して今の私が感じている
いちばん大きな変化です
人との出会いが、
さらに視点を広げてくれる
そして、
人と出会い
話をすることで
また新しい視点をもらうことができます
断捨離は
モノを通して
生き方の視野を
広げてくれます
もしかすると、
道幅を知らずに歩いているのかもしれない
もしかすると、
知らないうちに
細い平均台の上を
落ちないように歩いている方も
多いのかもしれません
間違えないように
失敗しないように
よろけないように
でも、
平均台の外に
もう少し広い道があるとしたら──
どうでしょうか？
断捨離は
モノを通して
自分の道幅を
少しずつ広げていく行
今の私は、そう感じています。
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最後に
断捨離って、捨てることが目的じゃないんです。
「今の自分にとって、何が大切か？」
それを見つけていくためのプロセス。
自分と向き合う時間を少しでも持つことで、
暮らしも、心も、軽やかに整っていきます。
このブログを読んで、
何かひとつでも心に残ったら、
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あなたの毎日が、
少しでも心地よくなりますように🍀よしみん♡
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