自分はデキるやつなのだ

おはようございます

本日はは寒い朝からのスタートです
が、お天気はまずまずの青空で満足。

タイトルで『どういうヤツだ』と思われるかもしれませんが

特別な人間でもなく、毎日セコセコの人間のアタシです

じゃあ何がデキルやつなのかと申しますと…

出来るはず！(と決める)のことを、見つけて、出来たときに自分のなかで、
「ヨシ！デキルやつ～」
と褒めて(満足して)あげるのです

この日に◯◯をやってみる！
◯◯だけは毎日続ける！
近いうちに、◯◯を始めてみよう！
絶対に◯◯だけはやらない！

◯◯は、公表するのも恥ずかしいようなことばかり
人によっては当たり前のことだったり
そんなことして意味あるの？なことだったり
しょーもないことだったり…

でもいいのです
アタシにとっては、自分を褒めてあげれることなのだから

例えば…
新聞のコラムを毎日書き写す
毎日日記を綴る
外を歩く時は、人の邪魔にならないよあにする！
休みの日でも、平日と同じ時間に起きる
食べ過ぎない～
無駄な買い物はしない！

お恥ずかしい限りですが…
でもこんなことでも、毎日自分を褒めてあげられるって、幸せへの一歩になる気がします

人に褒められたり、肯定されるのはホントに気持ちがいいし、嬉しい

でも、まずは自分が自分を褒めて、肯定してやらないとっ

人からも評価されたとしたら、LUCKYなことだな～くらいがちょうどいい

今日は、ちっちゃいけど大切な幸せ術のご紹介でございます

今日も１日ちっちゃなことから精進