数あるブログの中から、こちらのブログにお越しいただきありがとうございます。
このブログでは、「自分らしく生きたい」「目標に向かって進みたい」と願うすべての方に向け、
ヒントやエールをお届けしています。
・レジリエンスと主体性の専門家
・心の一級建築士
まっちゃん【松林秀典】です！
三重県津市でコーチングアカデミー
「パスファインダーアカデミー」を運営中！
あなたの輝きが、誰かの笑顔につながる。
大人も子どもも、“自分らしくアップデートする”お手伝いをしています。
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毎週月曜日は「問いかけ」の日。
新しい1週間が始まる月曜日に、ほんの少し立ち止まって、自分の【本音】に耳を傾けてみませんか？
☕ 支え合う関係から、「つながり」へ
9月に月曜日の問いかけ～仲間がいるから出せる力～というテーマで書いたように、
僕たちは決して「自分ひとり」で生きているわけではありません。
大きな壁にぶつかる時ほど、
仲間や周りの人とのつながりが力になります。
そして今、僕が改めて感じているのは――
「支えてもらう」だけでなく、「つながり続ける」ことの大切さ。
先週は、京都から友人が訪ねてくれ、気づけば6時間も語り合っていました。
夜は、2年以上続いている仲間とのオンラインミーティング。
リアルでも、画面越しでも、
お互いの「今」を共有できる時間って、本当に貴重だなと感じます。
その中で気づいたのは、
「どうでもいい話をしていても、心が温まる」ということ。
そして、
「どうでもいい話を気兼ねなくできる相手がいる」ということ。
内容を気にせず話せる時間があり、相手がいて、場所がある。
その安心感こそが、次の一歩を踏み出す勇気になるんだと感じました。
💬 今週の問いかけ
👉 あなたにとって、【つながりを感じる時間】はどんな時ですか？
・友達とカフェでおしゃべりするとき
・家族と笑いながら食卓を囲むとき
・久しぶりの仲間とオンラインで語り合うとき
・何気ないLINEのやり取りで心がほぐれるとき
どんな形であっても、
「心が通う瞬間」は、私たちのレジリエンスを育ててくれます。
僕の場合、メッセンジャーなどでやり取りするだけしか、関係性はなくても、
ふとした時に、連絡を取り合う瞬間に、つながりを感じています。
「人は、支えられながら、つながりながら、生きている。」
助けてもらった経験も、つながりを感じる時間も、
すべてが【心の筋トレ】になっているんですよね。
✅ 今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
あなたにとって「心を整えてくれる仲間」や「大切なつながり」の関係がある人を思い浮かべてみてください。
記事の感想やご意見・質問など、気軽にコメントしてくださいね。
「つながりエピソード」もシェアしてもらえたら嬉しいです。
今週もあなたに、温かいつながりの時間があふれる1週間になりますように。
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