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このブログでは、「自分らしく生きたい」「目標に向かって進みたい」と願うすべての方に向け、
ヒントやエールをお届けしています。
・レジリエンスと主体性の専門家
・心の一級建築士
まっちゃん【松林秀典】です！
三重県津市でコーチングアカデミー
「パスファインダーアカデミー」を運営中！
あなたの輝きが、誰かの笑顔につながる。
大人も子どもも、“自分らしくアップデートする”お手伝いをしています。
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今日は、2026年最初の月曜日です。
2026年も月曜日は変わらず、問いかけを続けていきます。
新しい1週間が始まる月曜日に、
ほんの少し立ち止まって、自分の【本音】に耳を傾けてみませんか？
いつも通りが意外と特別？
お正月、皆さんどんな時間を過ごされましたか？
今日からお仕事という方も多いのでしょうか？
お正月の過ごし方って、地方によって少し風習が違うことがあって、聴いてみると面白いものがあるんですよね。
昨年末のラジオでは、福岡の方ではお正月に餅をまく習慣があるので、
雑煮のお餅をもらうためにイベントに参加する方がいると聞いてびっくりしました。
餅をまくなんて、最近は立て方の時もなくなっているので、すごいですよね。
ちなみに、まっちゃんの家では、除夜の鐘が鳴り終わった瞬間に、鍋に水を取り、
その水で朝のお雑煮を炊くという習慣があります。
結婚して最初の年に、妻が驚いたことを今でも忘れません（笑）
そんな小さな習慣ですが、ずっと継続していることなので、子どもたちも続けてほしいなと思います。
💬 今週の問いかけ
👉我が家ならではの「お正月の過ごし方」は？
・毎年、必ず同じ神社にお参りする
・家族で同じテレビ番組を見る
・特別なことはしないけれど、同じ時間に集まる
・静かに本を読む時間を大切にしている
・「これをやると、お正月だな」と感じる習慣がある
大きなイベントでなくても構いません。
実は、こうした
何気ない【いつもの過ごし方】の中にこそ、
その家族らしさや、大切にしている価値観が表れています。
そしてそこに、
今年一年をどう生きていきたいか、
どんな時間を大切にしたいかを教えてくれるヒントが隠れていることもあります。
未来の目標を考えるばかりでなく、
まずは今あるものに目を向けてみる。
・今年最初に「ほっとした瞬間」
・今年最初に「うれしい」と感じた出来事
・今年最初に「ありがとう」と思えた時間
そんな小さな感情を拾い集めていくことが、
一年を豊かにしていく土台になると、僕は思っています。
ぜひ、記事の感想や気づきなど、コメントでシェアしてもらえたら嬉しいです。
今週も、
小さな感謝と小さな喜びを積み重ねながら、
あなたらしい一歩を進めていきましょう🌱
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