水曜日の筋肉話

水曜日。

フラレッスンの最中、両足（すね）が同時につりました。

帰宅して調べてみると、すねの筋肉「全脛骨筋」は足首の動きに関連するらしく。

足首が硬い私は妙に納得。

いつもより長時間、腰を落とした大勢を保っていたので来ちゃったんでしょう。

ヤバい！とは思いながらも、この程度の痛みなら最後まで踊りきれる自信がつきました。

関節は、柔らかくしとかないといけませんね。今後の課題です。

久々のお買い物♪

お誕生月ということもあって、３月も中旬になると春夏のお洋服が欲しくなるんですが、今年はそんな気分にならず。

街に出ることも少なく、週末といえば地元のスーパー＆ホームセンター巡り。

たまに服屋さんの横を通っても、節電のせいもあってショップは暗く、お客さんも少ない。店員さんも元気ないし。私自身、手にとって見るところまでいかず。

そんな日々が続いていましたが、桜も咲いて気温も上がって。

目線が少し上がると、はずみでそのまま空を仰いでみたりして、気分もアガリます。

遅ればせながらお誕生日プレゼントでショッピングに行ってきました。

横浜のアートギャラリー山手で開催中の「Alohi Kini」の展示会。

セール品も合わせて、たくさん買ってきちゃいました。エヘヘ

色を迷ったり選んだりしながら、お店の方とオハナシしたり、笑ったり。

考えてみるとこの１ヶ月というもの、楽しいことを含め何をするにもどこか「○○しなくては」っていう軽いシバリがあったような気がします。これって…無意識の自粛だったかもしれない。

「お買い物」っていう経済活動も絶対必要なことだと思う。それと同時に「楽しむ」ってことも。

HAPPYは周りのヒトに伝染するからね。どんどん広げなくちゃ。

Alohikiniの展示会、横浜会場は19（火）まで。その後、茅ヶ崎のArt Sea Galleryで4/21（木）～24（日）までだそうです。

日本復興支援コンサート－Aloha Iapana（マウイ島）－

4/10、オアフで行われたKokua for Japanのコンサートに引き続き、今度はマウイ島で4/16にAloha Iapana」という救済コンサートが行われます。

出演は、Keali‘i Reichel, Willie K, Napua Makua & Halau Na Lei Kaumaka O ‘Uka, Amy Hanaiali‘i Gilliom, Mailani Makainai, Kaumakaiwa Kanaka‘ole, Na Palapalai, Uluwehi Guerrero他

オアフに比べてフラ色が強そうで、こちらも楽しみですね。

尚、このライブは日本時間の4/17（日）11:00～17:00
Ustream（http://www.ustream.tv/channel/nuidaisuke ）で配信する予定だそうです。

日曜日はＰＣに釘付け♪