答えは自分の中にある

こんにちは

ももかです

あぁーどうしよぉー

なんて

自分でどうしたらいいかわからない時

ありませんか？

そんな時あなたは

どうしますか？

誰かに話したくなったりしますよね？

私はそんな時

友達や家族、自分の信頼のおける人

に話してました。

でも相談しても

何だか虚しくなっただけで終わる

パターンってあったりしませんか？

私のパターンは

とくに母親に相談すると

結局ダメ出しで終わったなんて

しょっちゅう

なんの解決にもならず

その時の気持ちって

すごく虚しい。

どうして虚しくなるんだろうって

考えたら

そっかー

自分の気持ちを否定されたからだ！

って気がつきました。

最近思うんです。

誰でも自分の中に「答え」はあるって。

ただ自分の中の声を認めないだけ。

そしてどんどん

自分を追い詰めて苦しくなって

自信がなくなって…

単純に誰かにただ

「あなたが思っている事で大丈夫だよ」

って背中を押して

もらいたいんだよね。

だから結局悩んだ時って

アドバイスも批判も評価も

求めていないってことに気づいた。

なぜなら答えは

自分の中にあるから。

だから自分を認めて

自分の声を聞こう。

自分を認めると、

自分の声も聞こえてくるから。

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