ここね

その辺の裏紙に書いてみました。
このあたりです。

ゆうべサロンパスを貼ってみました。めちゃめちゃ効きました。
けさは、腰がやわらかいです。
股関節のせいなのか、凝り性だからなのかいつも身体がちがちですが、けさは緩いです。

朝６時に起きて娘を送り出したので今から寝ます～。