大人になってクラシックバレエをはじめて１４年。股関節に違和感を覚え、股関節変形症の進行期と発覚…。あれから7年。発表会やレッスンにチャレンジしてきましたが、ついに手術の決断をしました。今日からは手術とリハビリの記録をしたためたいと思います。
私の決断は「バレエはやめない」ということ。
なぜなら、踊らない生活なんて考えられないからだ。
それに、バレエのおかげでものすごい筋力があり、骨嚢胞はあるものの、がっちりと骨が筋肉で支えられていることがわかったから。・・・それでも、ジャンプやトウシューズで片足で立つとか、右足軸のピルエットやピケなどは、ダメージが大きいようだ。
ストレッチ・筋力トレーニングとしてのバレエとの付き合い方をこれから模索していきます。
足の手術してからアンデダンターンは股関節がねじれるような感じで苦手意識が強いんだけど。ここのところ、発表会に向けてトウシューズめちゃ履いているから身体ひきあがっているので思い切ってセンターでトウシューズでアンデダン立ってみました(^^♪横デベロッペもたってみました。股関節の手術前後の失われた10年をここへきて取り戻す63歳( ´∀｀ )がんばりまっす。
前回のブログでついレッスンでイラっとしたことを文章化してしまい反省。削除させていただきました💦世の中にいろいろな人がいるのは当たり前。伝えても伝わらない人もいる。言葉にすると悪口になるよね。反省いたしました。はい。今日のレッスンも楽しく踊りました❤金曜朝は夜ほどは難しくない。グリッサード右左ジェッテソッテ前ヘバロネバロネジェッテパドブレピルエットジェッテアントルナン１，２アサンブレ手を上と前ファイイアサンブレ×２ ファイイジェッテパディシャステュニューシャッセ１，２グランジェッテアラベスクシャッセジュッテアントルラッセおとといバレエのレッスン帰りにM ちゃんと麻辣担。きのうの夜は１時間おきにおしっこに起きて寝れなかった…しかし…体重が減っていた。毎日食べたらすごいダイエットでは！中野のサンモールのユニクロのちょっと先に新しくできた。2階もあるから安心。食材がとても新鮮。これで1500円くらい。練り物多いと金額がかさむな。
シャッセパドブレ4番ピルエットパドブレ4番トンベアデオールアラベスクアントルナンクッペピケターントンベアンデオールシャッセパドブレ4バンアンウォーピルエットパディシャ パドブレオーバータンドクイス×２ファイイジェッテソッテアンバッテ×４シャッセパドブレ４番ステュニューファイイアサンブレシャッセパドブレシャッセ１，２アサブレステュニューシャッセ１，２グランジェッテアラベスクシャッセジュッテアントルラッセアサンブレステュニューシャッセソデバスクソッテ今日はうまいジュニアの子がいたので勉強になりました！
8月９月は本当に仕事が忙しく…。安心してください、踊ってますよ！さて衣裳が届いております。ジゼルのFRIENDSの曲なのでペザント。私の体型にはうれしい。今回は会場が狭く６人で３分ちょいを踊ります。オープニングやコーダがないので身体は楽ですが、やっぱりちょっと寂しい…。
情報量多すぎて大変ですが…一応現在の疑問点。①リュウミンシェンは野崎の敵か味方か・IQ123ってそれほど高くないよね⇒暗号？・そもそも、野崎はリュウが生きていることを知っていたか？②っていうかそもそもリュウミンシェンは時系列的に乃木本人だということが可能では？③薫に帰るよっていうテレビ電話をしたのはその情報が誰かに伝わることが前提？え。薫先生ってそもそも怪しい？④ジャミーンはなぜに奇跡の子？今回の資源開発に関係する？⑤ドラムは何をどこまで知っている？⑥せ っかく傭兵に前田公輝いたんだだからこれからも出るよね？（願望）間あいちゃうんだよね～。楽しみすぎるが待たされるんだ～(´；ω；`)
夏には、末っ子のダンスもたくさんありまして。こちらはCoolなPOPナンバーに参加させていただいた時の。こちらは子どもの頃からの先生の発表会のOBナンバーのマイケル。今はお互い別の大学サークルでPOPやってるともだちとソロ。楽しそう〜。
お盆は父ちゃんと末っ子と伊那のばあちゃんちへ。庭に、今年も勝手にひまわりが。末っ子は料理好き。こんな上手に手作り餃子。庭のブルーベリーを収穫してきました^_^部屋の窓からの景色に深呼吸〜。
ジェネのLiveで高知県！Withムスメ＆ムスメのLive仲間ホールだから、近いし！ジェネ校のノリでめちゃ楽しい内容で。最高でした！＆高知観光！藁焼きのかつお！桂浜龍河洞高知城にこ淵と、漫喫の2泊3日でした^_^
7月８月は仕事がオニ忙しく。合間に踊っていますが、さらにsurfaceのキーボードが反応しなくなり本体のパソコンは容量不足だし…と、結果ブログがとどこおっております。ここのところ上半身強化月間でいろんなYouTube見ても上半身を使えることで美しく見えると気づき。アイソレーション的なことを意識したり、手をきれいに使ったり。今日はピケターン３２回久々にやりましたが、手を意識したらいつもよりうまくできました。とにかくより美しく～！！！マウスがなぜかうまくつながらないのでまだ不便ですがキーボードつながったのでいったん無敵！
パソコンが壊れてしまい、急ぎヨドバシでsurface購入。ポイント10%…絶対忘れてしまう、と、その足でReFaのドライヤー購入。欲しいけど、高いなあ…でしたが、ちょうどパソコンの10%。風力強いし髪に優しい〜^_^
先日の火鍋で自信をつけて今日はバレエ終わりでお友達と、麻辣湯を食べに行きました！みんな、行きたい、と思いながら勇気がなかったのでした。よし、じゃあ行こう！と再度津田さんの始めての麻辣湯のYouTubeで復習していきました。行ったのは芳香麻辣湯中野南口。前は花月だったところ。この中から、私は水餃子や小籠包、イカ団子にエビ団子、きくらげやまいたけ、小松菜や長ネギを選びました。あと、肉や魚介はレジで注文。あさりを頼みました。スープは、薬膳の２辛。麺はもちもち平春雨。レジで渡した食材がこのようになって出てきます！ちょっとうますぎ。辛いのは平気なのですが念のため２辛にしたのですがちょうどいい辛さでした。（もう少しいけるかな）点心系が多すぎるぐらいでしたがちょうどよかったかな。まわりの男性はがっつり普通のラーメンの麺で女子は春雨でいいけど、量がほしければそちらだね。味変用にこれらがありましたがすでに薬膳の2辛がそこそこの味なのでこちらは次回牛骨スープの時のお楽しみ。（ラー油と黒酢を準備していましたが）これでこれからは気楽に麻辣湯に行けます！
ちょうど「ちあこチャンネ」でジゼルのフレンズを中野怜美さんが踊っている！- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be今回の発表会は会場が狭いので18人が3チームに分かれて6人ずつで同じ演目を踊るのですが、これ、ジゼルのなんていうんだろ～って思っていたらフレンズっていうのね！まあまあ音が早いっす。もちろん、初級の人もいる6人組だからあそこまで難しくないけど世界観はめちゃ勉強になる！私はとにかくまず「振りをノートに書く」（イメージは楽譜のように、拍数にあわせて）「移動中にずっとその音を聞きながらイメトレする」というやり方で振りを覚えますが今回は短い事もありおかげさまですっと覚えられました(^^)/あとは踊りこんでいくってことで。がんばりやす。
きのうは娘たちと火鍋に行きました。行き慣れた2人に説明してもらい（一応、津田さんのYouTubeで予習はしておきましたが）娘たちと私と父ちゃんで辛い鍋と、牛骨の鍋の二つであれこれ食べました！写真は、店の入り口で切っている牛肉、せんまい、味付きのマトン、エビのすり身、ホウレンソウなど。私はこれ以外に、きのこやパクチーをたくさん食べました。たれは、クリーミーな胡麻タレとラー油たっぷりの辛いのと2種類で楽しみました。そして牡蠣がぷりっぷりだったんだけど（ほうれん草もでかかったしパクチーも立派だった）どこの牡蠣だろう。中国から？これ揚げパン。中国では普通に食べるらしい。お店のお客さんの多くが中国人。店内ものすごく広いんだけど満席で誕生日をにぎやかに祝ったり麺をぐるぐるまわすパフォーマンスがあったり、待っている時間にネイルができたり。外国に来ているよう な気分でした。さらに店のキャラクターがＡＬＤ１！はい、最高でした。新宿店（元コマ劇場）の入り口はこんな感じ。まあまあ辛い物を食べたので、今日のレッスンは内側から燃えてました…。身体にいいね～！
surfaceのキーボードが壊れて、という理由で申し訳ないのですが更新が途絶えておりました…。いや、スマホからでもアップできるんだけどね。長文は…。ということで、元気です！今回は狭いステージなので6人ずつ3組が同じ踊りをするというレアな状況で。おそらく全部で3分くらいしかないらしい。とりあえず、オープニング的な1曲の振りが終わり。ジゼルの中の曲です。今日のオープンの後先生が曲流すからちょっと確認する？ということで確認しましたがまあ大体覚えていました。それを見ていた今回は出ないMちゃんが「難しいね～早いね～」って言ってました。ああそうかも…。でも振りもらうとやっぱりウキウキするよね！
どこも痛くなかったし、仕事じゃなかったから調子よかった。ジェッテソッテ前へバロネ✖️2シソンヌアラベスク横へトンべバロネアントルナンアンレールクッペアンバッテ✖️４シャッセパドブレストゥニューグリッサードアサンプレトンべパドブレシャッセ1.2アサンプレ ストゥニューシャッセグランジェッテアントルナンシャッセ1.2アサンプレシャッセパドブレストゥニューシェネシェネ………→
ビールが飲みたいわけではなく、炭酸が飲みたいだけと気づいて、夜のビールをやめてほしい早3ヶ月。食事の前にバナナきなこギリシャヨーグルトを食べるようにもなり。ギリシャヨーグルトは買ったり市販ので作ったり。さらに、朝から何もない日は地味にマイクロダイエット。緩やかに3ヶ月で1.5キロ落ちました。10月の発表会までにあと2キロこのペースで落とせないかなあ〜。
おととい、倒れた人がいて救急車が来るまで介助していたので腰をはじめとして全身筋肉痛です💦そんな状態できのうポアントレッスンで。そして、今日は千葉のおうちの草刈りと生い茂ってしまった木の剪定をして。へろへろです。そんなきのうのポアント。（忘れないうちに書きたかったのに、疲れ切って寝てしまった）シャッセパドブレ4番ピルエット方向チェンジクッペピケターン×２（↑あ、なんか違う気がする）バランセバランセ（前ヘ） ステュニュー×２シャッセパドブレ4番アンウォーターンジェッテソッテ前ヘ立ちながらバロネ×２アラベスクパドブレ グリッサード×３パディシャパドブレオーバー グリッサードジェッテ出して4番アンデダン前ヘデベロッペシャッセ１，２アサンブレアラベスクシャッセジュッテアントルラッセアントルナンシャッセグランジェッテそんな疲れをいやすため、メロンを丸ごと買ってきて、メロンつくしの贅沢。（最近普通のヨーグルトからのギリシャヨーグルト作にはまっている）うま。
ピケターン、トンべアンディオール、アンデダンクッペ バドブレススシェネシェネ…シャッセアラベスクバランセバランセ回り込んでアチチュードターンアラベスクシャッセバドブレ4番アンウォーピルエットパディシャ パドブレオーバータンドクイス✖️2アロンジェアラベスクポーズファイイ回り込んでアントルナン前へバロネ✖️2ソッテグリッサード手を左から右
思いのほか踊れましたが。発表会の練習が7月か始まるからか、心なし難しかったような…前タンジュ横タンジュ反対の足で前へピケピケ ジャンプダウン後ろタンジュ横タンジュ反対の足で後ろへピケピケ ジャンプダウンクッペ バロネバロネオパッセパッセのパドブレステュニューエシャッペ×３アラベスクアラベスクアラベスク（その足で立つ）踏み込んでポーズランベルセアントルナンピルエットシャッセパドブレ4番ピルエット×２シソンヌ×２アロンジェデベロッペシャッセ１，２アサンブレそのままアラベスクシャッセジュッテアントルラッセアントルナンシェネシェネシェネ・・・。最後にピケターンしました。左が…💦💦トウパッド変えてからさらに立ちやすくなった感じです。
中高男子校野球部なので、実はちょっとだけ心配していたの長男ですがこのたび無事に入籍しました。お嫁ちゃんが私たち母子の写真撮ってくれました(^^)ホッ💗先日、ばあちゃんちに行く次いでに3人でいった木曽。明るく行動力があり、とてもしっかりしたかわいらしい女性で私や娘がバレエをまじで趣味としているようにジャンルは違えど、踊りをガチでやってます(笑)。ずっと真剣に踊ってきたこともあり妹（娘）とも話があうし、ご両親も同世代で私たち夫妻とも話もはずみました。大学から関西に行き、19歳からもう10年一緒に住んでいないので寂しいとか、そういった感情は一切なくただただ、ステキな女性との新しい生活を頼もしく思います。一つ肩の荷が下りました。
