時間的に厳しかったので、ゆうべは、遅い初心者クラスに出ました。
基礎の確認になるのでいいのですが、
８時１５分～９時４５分のレッスンは・・・眠い・・・。
特に、バーレッスン時に暖房がほどよく効いていて・・・。
いつもこのクラスに出ると睡魔との闘い。
いつも９時半と言えば寝る体勢にはいっているし、
きのうの土曜日は朝から
長女水泳送り、ちび水泳送り長女の一輪車クラブのお手伝い
途中ちびをプールに連れに行き、一輪車クラブに戻り、
帰って、布団を干して、
お昼を作って食べさせて、
チビも一緒に、娘をバレエにつれて行き、
帰ってきて布団を取り込み、雛人形を飾り、夕ごはんを作り
風呂掃除をして・・・バレエ・・・。
眠いはずでしょう。
初心クラスですが、基礎としてこんなこともやります。
初級と違いゆっくりですが、バー＆センターで
キャトル、サンク、バロネ バロネ パドブレ ブリゼ ボレ
パドブレ キャトル サンク（オーバー） パドブレキャトル
腰と股関節がすでにへろへろで
やばい痛みがあったので、
先生にすいませんと行って
キャトルは全部スッスジャンプで・・・。
最後はグランジャンプをやらなかったので助かりました。
娘のクラスでやっていて、もしかしてやるかなーと思った
５番で鏡に向かって首の回転練習で表、裏、表、裏と身体を１８０度回転してすすむという練習・・・。
まっすぐにいけねー・・・。
初心者クラスでもへとへとになります・・・。