ローラー台でも、こけると……( ； _ ；）

今日もローラー台３０分＋20kmの予定でした。
しっかし、結果は……


　* 実走時間　：２４'１７”
　* 実走距離　：１４．０ｋｍ
　* ケイデンス： ９０～１１０ｒｐｍ
　* 平均速度　：３４．６ｋｍ／ｈ
でした……。なぜか……、こけました( ； _ ；） 手すりがあったにもかかわらず。
サドルに座った位置がイマイチで調整していたつもりが、ズルっと……。
幸い、なんともなかったのですが、向こう脛をフレームにぶつけ痛かったです
気を抜いてはダメですね～。

ところで、今日の帰り、予定どおり　Y's 池袋チャーリー によって、GETしてきました


特価のFD5600と、ついでに、BR-6700 X 2。こっちは、緊急に必要ないのです。
でも、安いうちに買っておこうと( ^_^；；)。

しっかし、買えなかったものが！ シマノ１０速用のチェーンピンです！！
対応してくれた新人丸出しの坊や曰く、「ここになければ品切れです」（ホントか？？）　
ちょっと、ムッとしましたが、ど～せ 今日は組めないし。
　明日は、Y's 赤坂店 へ行く用事があるので、そこで買えばいいですから。
買い物をしにいくのではなく、
無料のバイクアカデミー　 ベーシックコース 「ポジションとフォーム」に参加してきます。
座学だけのようですが、う～む 結構期待してます！！


今日の体重：６８．３ｋｇ