さ～、三連休だ～＆自転車のダイエット効果

待ちに待った三連休です～。

三日間のうち、何日走れるか？？

pataは、サラリーマンです。毎日、ちゃ～んと お仕事してます。
同じ会社に、自転車乗りの人は少ないです。

でも、１０ｍと離れていないところに、一緒に セオ・フェスに出たり、したO君がいます。
このＯ君、３０台前半なのに、３年前体重が１２０ｋｇ ありました。
それが、今は……８０ｋｇを切ったそうです！
な、なんと ３年間で体重が２／３！？

もともと 肥満もいいところだったせいもあるのでしょうけど、やっぱ自転車の効果って、スゴイですね～。pataも、ＭＡＸ ８４ｋｇだったのが、今６８ｋｇ前後なんで、１６～１７kg 痩せましたけど、Ｏ君の割合にはかないません。

この三連休、久々にＯ君と一緒に走ろうってことに。
緩坂で、ダンシングの練習ってことで、松郷峠 ＆ 定峰峠 ってパターンです。大吟醸アイスは必須ですね！あと、ランチは久々の枇杏 かな？

こうやって、いろいろプランを考えているときが、楽しいですね～

おおっと、ＰＫＯの計画も練らなければ……。とりあえず、明日は 地元のお祭りです。
Y's志木本店 の近くが、歩行者天国になります。安売りしないかな～


にほんブログ村