3月になりましたね
いい季節なんですが花粉症ですので。。。
さてさて、
4年前の記事です↓
あの頃はまだ私一人でウォーキングしていました
それもかなりしっかりと!2時間ほどてくてくってぇ~
すごいぞ~!!!4年前のワタシ!!!
旦那はんとゆるゆるペースになった今では考えられない
いや、
もし今でも一人てくてくなら
もっとしっかりとてくてくしていたはず
ええ、
ワタクシ
結構な体育会系なので~
いやいやいや~、
若い頃は体育会系でもアラ還ともなると微妙か。。。
そう、4年前はまだ一応アラフィフ?(・・・54は違うか?)
50代前半と後半(58)では、それも60を目の前にするとね・・・
あまりエラソーなことは言えませんねぇ~
まっ、
今はゆるゆるペースでもてくてく続けてることが大切
夫婦で週一(日曜日)ご近所をピクニックウォーキング
を始めて今月末で一年です!ちょうど桜の頃でした
まずは一年続けよう
と思っていました!春からてくてく始めて・・・梅雨の時期も
雨が降っていなければてくてく、夏になるとさすがに猛暑が
厳しくて週一から二週間に一度にペースダウンそして秋に
なると週一ペースに戻し、冬は寒くて震えながらピクニック
もしてて・・・ええ、現在寒空の下で外で食べてます
四季折々を感じながらのてくてく
真夏も真冬もペースダウンはしたけれど休まずてくてく・・・
なんとなく一年間継続したことでこれからも続けて行けそうです
そうそう!
画像は5月頃?に撮ったものですが
実は、時々キャッチボールしています(ゴムボールです)
ええ、ワタシはやりたくないのですが・・・(←ヘタクソ)
旦那はんが少年野球やってて、野球好きで、私に強制的に
キャッチボールの相手を求めてきますぅぅぅ。。。
ワタクシ、最初は肩を痛めましたが・・・(←マジ痛かった)
最近は少しボールを投げるのも慣れてきました(←まだヘタ)
ご近所のみなさま
アラ還夫婦が公園でキャッチボールしてても
そっとしておいてくださいm(_ _)mm(_ _)m
さあ、今日も今からてくてく行ってきま~す
『☆母要介護5の在宅介護☆訪問歯科
~リアルな介護の現実98~』は、こちら
ベイスベイス~ https://kyotonature.thebase.in/
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~健やかに癒されて美しく~
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)