大きな鏡の前でウォーキングレッスン

スタジオでウォーキングレッスン

伊丹コレクションに向けて自主練です。

先週のビューティー＆くびれレッスンから

身体の使い方や呼吸を意識しだしたからか、軽ーく全身筋肉痛。

それだけ意識して動けるようになった証拠ですね。

ウォーキングの合間に自撮りタイム

大きな鏡の前で自分と向き合って練習すると

やっぱりウォーキングは楽しくて面白い。

もっともっと、魅せる自分になりたい！！

という気持ちがどんどん大きくなります。

あっという間のレッスン時間。

4/4伊丹コレクションを目指して頑張ります！

ご提供メニュー一覧 

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