朝
味噌汁
カルピス蒸しパン


昼
パリッテ


間食
ドロリッチグレフル


夜
スイーツバイキング


生理2日目


今日から28日までに
51㎏になるように頑張る!!

カウントダウンにする!!


8月は海に行く予定もありそうだし、

今度こそ間食辞めようしょぼん!!


今日いっぱいケーキとアイス食べたし!!!!!!


28日までに絶対間に合わせるしょぼん!!!!!!


朝
マンゴー焼きド
とうもろこし×半分


昼
スパサラ


間食
じゃがバタパイ
焼きド×2


夜
ほっけ
野菜炒め
もずく
納豆