19工程トリートメント・
頭皮に優しい・
頭皮にしみない和漢カラーなら
美容室パスレーブにお任せ下さい♪
こんにちは〜(^o^)/
パスレーブのカフェスタッフの
中村ですo(^-^)o
今週は、日本列島に大寒波が
近づき、とても寒い日々が
続いてますね(>_<)
本当に朝起きるのが
ツライw
なんか、寝たまま身支度をしてくれて
起きたら暖かい部屋にいる事が
出来る画期的な
ドラエモンみたい道具
開発されないかな！？
そんな寒い朝に起きれない
あなたに！!
簡単なオススメの飲み物が
を紹介します(^o^)/
それは、塩レモンです！
えっ、塩とレモン！
岡レモンでは、ございませんm(_ _)m
朝は、身体を睡眠モードから
代謝モードへ切り替える
大切な時間です☆
普通は、
朝日を浴びて、何かを食べて、
胃腸を動かすことで、体内時計が
リセットされ、代謝モードに
切り替わるみたいです！
それが、塩レモンを朝飲むと、
レモンの香り成分のリモネンが、
なんと！！！！！
体内時計がリセットされて、
それからの、
14〜16時間後に睡眠を促す
メラトニンという物資が
盛んになり、質の良い睡眠が
取れやすくなるのです！
レモンを塩につけて発酵されたものを
水にいれて飲むだけなんで、
誰でも簡単に作れます(^o^)/
あと、塩レモンは、身体を
暖かくしてくれる〇〇の巡りも
よくしてくれるんです！
〇〇とは、
あっお客様にドリンクを
出さないと、、、
答えは、次回に書きま〜すww
僕、朝すこぶる弱いから
これから毎日飲もうかなw
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