心理セラピスト
宇根岡えい子です
傲慢で自己中心的と言えば
私が出てくる
というくらい、本来わがままで
ひねくれた性格
そのエネルギーの元は
「愛されてない」「大切にされていない」
という勘違いから増幅し、
親、兄弟には本性丸出しで、
家ではいつもムスっとし、
「気が変わった」という言葉で
振り回し、迷惑をかけてきた
思い通りにならないという
大きな不満のエネルギーを
外には絶対漏らしてはいけないと、
いい人になろうと振り切り、
あの言葉、言って大丈夫だったかな？
と人のご機嫌をとり、
なんで私はダメなんだろう
と自分を責めて正そうとする
普段から隠したいものを
隠そうとするエネルギーを
思ったよりも大量に使ってて、
思ったよりも疲労し、
本当にやらないといけないことには
集中していなかった
隠していた「傲慢」は、私からも嫌われて
どうしてこう思うんだろう？
こうしちゃうんだろう？
隠さないと嫌われると思えば思う程、
存在が大きくなり、
周りに負の出来事を創りだして、
怒りや悲しみ、孤独感・・・・
感じて出してくれ、
わかってほしいと訴えてくる
そのたびに隠そうとして、
「なんで私は不幸なんだ」とグレる
の繰り返しでした
転機は、、、
心について学んだり、
改善したいことがあると、
隠してる場合じゃない環境がありました
ありがたいことに出会った先生自ら
ネガティブな側面をさらけ出してくれるから
さらに、心を開きやすく
はずかしいと思っていたことも
自己開示するようになりました。
というか、起こしてる現象から
簡単に何を思って生きてるか見破られました笑
みんな似たりよったりのことを思っていて
みんなの中にも「隠」の部分があると知りました
隠さずに認めると、とてもラクです。
もちろん、日常で思っていることを
そのまま外側にぶつけるのは
大人のすることではありません
隠したいほど嫌いな部分があれば
自分の半分とけんかをしているようなもので
不安と怖れで落ち着かず、
周りにも不調和なものを見るようになるのです
黒くて醜いと思って隠していたものを
優しく包み込めば、味方になってくれます
「傲慢」「攻撃性」も、断る力や、
指導する立場には必要な能力になります。
きっとあなたの中の嫌いな部分にも光をあてると
前に進んでいく力となってくれます
いつも応援しています
EIKO
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