がんばりすぎる長女気質専門セラピスト
宇根岡えい子です
歯の治療のために行く博多の楽しみ
まだ何も起きてないのに、なんか怖い。
体がざわざわして、「～されそうな気がする」だけが
先に来るってことありませんか？
最近、私はこれを因果応報の“出来事”じゃなくて、
“サイン（警告）”として受け取るようになりました。
私に起きたこと。
環境の変化があっただけなのに、
なぜか過敏に反応してしまう自分がいて
掘っていったら、意外にも出てきたのは「トラウマ」よりも、
当たり前すぎて無意識に”普段やってしまっている行い”が原因でした。
正しいことを言っているつもりで、
「自分の方がよくわかってる」と勘違いして、
やってしまっていたこと
それが、自分を苦しめることになっていた
その記憶が、未来の怖れとして返ってきていたんです。
（具体的に何が起きて、何に気づいて、どう修正しようと思ったか）は
よかったら読んでください。
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