今日は私が焼いたクッキー🍪
バターではなくギーを使っています。
酪酸たっぷり。
rx icho のレメディーに酪酸のレメディーも配合されています。
洗双糖とギーを使った生地に、ココナッツ🥥を混ぜたものと、ココアとオートミールを混ぜたもの、2種のクッキーができました。
今日の話題は筋トレ巨乳。
最初は私、美しいトレーナーに一目惚れして始めた筋トレですが！
トレーナーのおかげで年上は日本人体型のおばさんしか居ないという思い込みが見事外れた！
トレーナー業界は私の好みの体型の人がたくさんいます。
それならば、、、
旦那さんに似合う体型になりたいと思いました。
極真空手黒帯の憧れの存在でもある旦那さんに似合う女性は！
目標を持つことでモチベ続いています。
旦那さんが、筋トレ巨乳の奥さんを連れて歩くデザインにしたくて頑張ってます。
巨乳といえば特徴的ですから、目立ちます。
これがO脚などの特徴的になると、途端に日本人体型。
そうならないように、トレーナーにしっかり指導を受けます。
スタッフと話してますが、筋トレは動画はやめた方が良いです。
間違えたフォームで、なおさら癖が強化されて逆効果。
プロに見てもらわないと危険です。
特徴的な巨乳体型は、、、単純ながら、効果大。
だいたい、どこに出かけても、目立ちます。
私の体型あまり似た人居ないし、何か有名人かと間違われるんですね。
まあ、一応はカリスマとか言われているので有名っぽい雰囲気はあるかもしれませんが、、体型の効果は大きいです。
バストが94あります。
ラテン系体型って、すごく元気でます。
ラテンのホルモンが出てる！？
ラテンなあだ名で私はMakinhaと呼ばれています。
こちらはMakitaバージョン。
Makinhaは子供っぽく、Makitaの方がセクシー系のあだ名になります。
🇧🇷ブラポル面白い！
