今日はパーソナルトレーニングデイ。
ハードワークが続いたせいか、トレーニング中に眠くなってしまいました。
パーソナルの時間や、自主トレのダンベルを上げている時に
何故か眠くなってしまうのですが…
きっと、好きな事をするリラックスできる時間なのでしょう。
ボディサイズ黄金比維持のために
1週間がんばったのはバストのパンプアップです。
基本、ダンベルか腕立てで鍛えるのですが
急ぎでバストアップさせてみたかったので
何もないときにも胸筋をムキムキさせて、旦那さんにも見せながら
ムキムキさせていたらなんと！3cmもアップしていました。
きっと、恋のパワーなのでしょう。
旦那さんに愛されるために並々ならぬ努力をしますが
愛がわからないSulphの私でも根は愛されたい気持ちがあるんですね。
恋ってよいですね。
バストアップしたいなら恋愛パワーも活用できますね！
ウエストヒップのサイズが変わらずでしたので
バストだけサイズアップして効果はばっちりと感じています。