モヤモヤした気もち、スッキリしないから
夫に話すのですが、気のせいとか
そんなことないだろうとしか答えないから
余計に鬱々してしまいます。
まるで私の取り越し苦労妄想みたいな
扱い方しかしないため、
外出したかったのに脱力してしまいました。
A様のお話です。
女性にとっては気のせいでなく
実際にあり得る話をしているのに
旦那さんの聞く態度に不満を感じるのは
よくある話だと思います。
実は一番のストレスの元が
家族がまともに取り合ってくれない、
旦那さんが敵に思える、です。
旦那さんの態度からやる気を奪われる。
妄想でなく、心配している事が事実だとしたら
どうするの？と怒りと心配から次第に鬱。
一般的には統合失調症や監視妄想とか
何かしら病名がつきますが
誰にも信じてもらえないけど
事実だったなんて事も山ほどあるでしょう。
旦那さん以外に話せる友達をつくる
聞いてくれるという態度が必要ですから
信用できる友達を作った方がよいです。
遺伝的な鬱体質なら
リチウムのレメディーが合います。